Remedios naturales para la recuperacion despues del parto

Embarazo, parto y remedios naturales

El embarazo y el parto, todos ponen una tensión en su cuerpo y condición física general. Su cuerpo ha pasado a través de cambios numerosos en los últimos meses y necesita recuperarse del trauma del parto. Recuperará gradualmente su estado pre-embarazo aproximadamente 6 semanas despues del parto.

Este período se llama el "período del post-parto". Las mujeres que han tenido una entrega vaginal normal pueden estar caminando después de algunos días, aunque sus cuerpos tomarán varias semanas para terminar el proceso curativo.

Para los que han tenido un nacimiento cesariano, la recuperación tomará más largo debido a los efectos secundarios de la cirugía y del proceso herida-curativo. Dolor después del parto pueda tomar la forma de sostenido, contracciones con dolores, mientras que el útero se contrae a su tamaño normal, músculos adoloridos, dolor, malestar o entumecimiento en el área vaginal, dificultad con el orinar y movimientos de intestino, y en un ciertos casos, dolor pélvico y de la cadera debido al movimiento y a la desestabilización de los huesos.

Una forma natural de recuperarse

El proceso de la recuperación después del parto puede agotar, y es importante tomar correctamente cuidado de su cuerpo de modo que usted pueda recuperar su salud. Acepte la ayuda de amigos y de la familia, y no espere estar de nuevo en normalidad enseguida con tareas y actividades diarias. El descanso adicional es crucial en este tiempo, tome siesta cuando su bebé duerma.

Recupere los líquidos perdidos durante la lactancia bebiendo 5 a 8 tazas adicionales de líquidos (no-cafeinados) diariamente. ¡Mientras que el descanso y el tiempo son los mejores curadores, una ayuda natural puede proporcionar relevacion y acelerar el proceso curativo!

Muchas hierbas y remedios homeopáticos tienen una gran capacidad de llevar las hormonas nuevamente dentro de balance, y ayudar a estabilizar y asistir a su condición mental y física. Además, estos remedios naturales y herbarios alivian el dolor, poseen características curativas y son seguros para el bebé en madres que están lactando.

Ingredientes usados en remedios naturales para la recuperacion despues del parto

Sílica es esencial en el mantenimiento de la piel sana y fuerte y del tejido conectivo. Utilizado por el cuerpo para reconstruir el tejido dañado también estimula el metabolismo de la célula, mejorando la elasticidad y reduciendo las marcas de cicatriz.

Arnica (6C) es una preparación homeopática curativa usada extensamente para tratar torceduras, dolores del músculo, contusión, inflamación y otras condiciones relacionadas a la cirugía, al trauma o sobreextenderse.

Mag. phos. es una sal bioquimica celular que actua como un antiespamódico y mitigador de dolor que es especialmente útil para los dolores post-parto y también tratará con eficacia el malestar digestivo incluyendo los calambres, la flatulencia y los hipos. El mag Phos también previene el estreñimiento, una queja común del postparto.

Passiflora incarnata, también llamada flor de la pasion, puede aliviar la ansiedad e inducir un sentido de calma y tranquilidad así como reducir el dolor experimentado después del parto. El passiflora incarnata tiene también valor por sus efectos que balancean la presión arterial.

Angelica sinensis (Don Quai) actua como regulador de la hormona y es imprescindible en traer las hormonas en balance después del embarazo y del parto. Esta hierba es altamente respetada en la medicina china tradicional. Actúa como hierba tónica para el sistema reproductivo, tratando la salud total de sus órganos reproductivos. Don Quai también ayuda a tratar PCOS, períodos irregulares y los síntomas de la dominación del estrógeno.