jueves, 21 de agosto de 2008
Remedios naturales y la Salud del Higado
El hígado se encuentra en la parte inferior del lado derecho del cuerpo.
Tiene una enorme variedad de funciones en el cuerpo y es el único órgano que se puede reparar y re-crecerse después de un daño. El hígado es el segundo órgano más grande del cuerpo (la piel es primera) y se ve a menudo como el órgano más importante.
En la medicina china tradicional, por ejemplo, un hígado sano se ve como el elemento más crítico de la capacidad del cuerpo de luchar contra enfermedades y tener una función óptima.
Por esta razón, la medicina complementaria, holística y medicina alternativa acentúan siempre la salud del hígado como uno de los componentes más vitales de la salud sistemica total. Entre otras funciones importantes, el hígado es responsable de eliminar y de desintoxicar los venenos que entran en nuestra corriente sanguinea. El hígado es también muy importante en la digestión del alimento y produce la bilis que es esencial en la descompocision de grasas, de tal modo previniendo la obesidad - uno de los contribuidores más grandes a la mala salud.
También regula el azúcar en la sangre y almacena cualquier exceso de azúcar para cuando sea necesario. El hígado despeja la sangre de las viejas células rojas de la sangre, de las bacterias y de otros organismos infecciosos así como las toxinas injeridas incluyendo el alcohol. Es responsable de producir una gran cantidad de diversas proteínas incluyendo las hormonas y los factores de coagulación de la sangre y es el órgano que almacena la vitamina A, D, E y K.
La contaminación ambiental, los alimentos de preparación rápida, las drogas, el alcohol y las formas de vida sedentarias todas contribuyen a hígados inactivos y enfermos.
¿El resultado?
Sistemas inmunologicos comprometidos
Fatiga constante
Obesidad
Hígados y sistemas digestivos inactivos
Alergias
Dolencias respiratorias
Piel malsana
Muchos otros problemas de salud.
Como con todos los órganos del cuerpo, el hígado está sujeto a una gama de desórdenes y de enfermedades. El funcionamiento del hígado realmente no disminuye con la edad así pues, en ausencia de la enfermedad, el hígado debe trabajar óptimamente en la vieja edad - ayudando a que todos los sistemas del cuerpo funcionen normalmente con vitalidad y protección totales de soporte contra la enfermedad. Debido a esto, muchas personas buscan remedios caseros para el higado.
¿Qué más puede ayudar?
Evite el alcohol totalmente si usted tiene cualquier problema del hígado.
Pare de fumar.
Ejercitese regularmente y beba un montón de agua (preferiblemente purificada o mineral).
Esté enterado de los efectos de muchos medicamentos de prescripción y medicaciones de 'sobre-el-mostrador' (OTC) en el hígado. Incluso las medicaciones aparentemente seguras como
paracetamol pueden ser extremadamente tóxicas y dañar al hígado.
Evite comer los crustáceos crudos. Éstos pueden abrigar bacterias que causan infecciones severas en la gente con enfermedades del higado.
El mantenimiento del funcionamiento óptimo del hígado es por lo tanto de importancia vital en la búsqueda para la salud holística y los remedios caseros para el higado no son efectivos.
El mantenimiento de la salud del hígado responde bien a un acercamiento holístico, incluyendo medicina complementaria y medicina alternativa, evitar el alcohol, drogas y otras toxinas así como una dieta sana y un ejercicio regular.
En tiempos atras, los tónicos del hígado fueron utilizados más extensamente que están hoy - con buen efecto. Un acercamiento holístico a la salud del hígado es su mejor ocasión de mantener este órgano vital sano y en buen funcionamiento en mayores de edad. Esto incluye una amplia gama de hierbas, conocida tradicionalmente para apoyar la salud y el funcionamiento del hígado.
Los remedios naturales ejercen un efecto beneficioso sobre el hígado, las hierbas usadas también tienen otras ventajas terapéuticas importantes, que contribuyen más aun a un cuerpo sano y a una calidad de vida mejor.
Silybum marianus(Milk Thistle) esta hierba se conoce desde las épocas antiguas para una variedad amplia de dolencias pero particularmente como tónico excelente y altamente respetado del hígado. El thistle de la leche es también un antioxidante potente. A veces se usa como un remedios caseros para el higado, pero la formula y preparacion de Liver Dr. es mas segura y efectiva.
Taraxacum officinale: Conocido más comunmente como diente de león, este ingrediente herbario contiene principios amargos que tienen un efecto beneficioso en el hígado y el sistema digestivo. Se considera un tónico general muy eficaz y se sabe que mejora el flujo de la bilis. El diente de león también mejora el funcionamiento de la vejiga. Es una fuente rica de vitaminas y de minerales, incluyendo la vitamina A, D, C, las varias vitaminas B, hierro, lecitina, silicio, potasio, magnesio, zinc y manganeso.
Verbena officinalis: También conocido como Vervain o Hisopo silvestre, esta hierba es nativa a la región Mediterránea. Se ha recomendado tradicionalmente como tónico hepático (del hígado) pero tiene un número de características para promover la salud.
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