La medicina naturopática y doctores en naturopatía

Los doctores en naturopatía son los únicos profesionales de la salud que poseen doctorados en medicina naturopática y los únicos que legalmente pueden utilizar el título “doctor en naturopatía".

Frases como medicina natural, medicina holística, medicina alternativa y medicina complementaria describen la medicina naturopática: es natural porque utiliza terapias naturales; es holística porque trata al paciente de forma integrada; es alternativa cuando se usa de forma exclusiva; y es complementaria cuando se usa como complemento a la medicina convencional.

La medicina naturopática se diferencia de la medicina convencional por su énfasis en la prevención y en las terapias naturales. Su práctica se basa en 6 principios fundamentales:

1. El poder sanador de la naturaleza: el cuerpo tiene una capacidad innata de autosanación.

2. Identificar y remover la causa: siempre que sea posible, identificar y remover la causa de la condición de salud del paciente en vez de sólo dar alivio temporero a sus síntomas.

3. No causar daño al paciente: utilizar terapias seguras, minimizando el riesgo de efectos secundarios y evitando interacciones con medicamentos.

4. Tratar de forma integrada (holística): tratar al ser humano completo, considerando factores físicos, mentales, espirituales, ambientales y sociales que puedan afectarle.

5. Prevención: enfatizar la prevención para mantener la buena salud y minimizar los riesgos de enfermedades.

6. Educar al paciente: educar a los pacientes sobre métodos de prevención y tratamiento para las condiciones de salud que les afectan.

¡Pierda peso con la pimienta roja!

¿La acometida del día de fiesta le dejó sin hora de pegarse a su ejercicio normal y su rutina de dieta? Usted no esta solo -- la mayoría de la gente gana peso durante los días de fiesta, no importa cómo intente evitarlo.

¿Pero usted sabía que agregar una rociada de pimienta roja a su vida cotidiana puede ser un gran asistente de pérdida de peso? No sólo eso, la pimienta roja ayuda a la circulación, que ayudará a su cuerpo a permanecer caliente durante los meses de invierno. Esto es especialmente beneficioso para los que sufren de manos y pies fríos.

La pimienta roja, también conocida como Capsicum minimum o cayenne, se ha utilizado tradicionalmente en la medicina herbaria como un tónico circulatorio general y ayuda digestiva, ayudando a apoyar naturalmente la producción de jugos gástricos - un factor clave en el metabolismo sano. La pimienta también tiene vitaminas y alimentos esenciales, incluyendo la vitamina C, que ayuda a proteger contra catarros y gripe. La pimienta ardiente es también una fuente excelente de vitamina A con su concentración de carotenoides, incluyendo el betacaroteno.

El betacaroteno es no sólo un antioxidante potente, pero se puede convertir en el cuerpo a la vitamina A, un alimento esencial para los tejidos epiteliales sanos -- incluyendo las membranas mucosas que alinean los pasos nasales, los pulmones, la zona intestinal y la zona urinaria y que funcionana como la primera línea de defensa del cuerpo contra patógenos invasores.

Los estudios han demostrado que el betacaroteno es también provechoso en la reducción de síntomas del asma, de la osteoartritis, y de la artritis reumatoide. Además, el betacaroteno es un antioxidante que es útil en la prevención del daño del radical libre que puede llevar a la ateroesclerosis, al cáncer de colon, y a las complicaciones diabéticas, como daños del nervio y enfermedad cardíaca.

Otro componente extensamente estudiado en la pimienta roja es la capsicina. Esta sustancia es la qué presta a la pimienta roja su calor característico. La investigación se ha maravillado en sus efectos de reducción del dolor, ventajas cardiovasculares, asi como su capacidad de ayudar a prevenir úlceras. La capsicina también abre y drena con eficacia los pasos nasales congestionados.

Con tantos beneficios contra la enfermedad y un bajo costo, que espera usted, agregue un poco de especia en su vida y pierda el peso con la pimienta roja.