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lunes, 27 de octubre de 2008

Aromaterapia - remedio natural para la curacion


La sanación es más que curación.

Mientras que es importante que el tejido se cure, los huesos se sanen y que la regeneración ocurra, la sanacion también ocurre en un nivel emocional profundo.

Para curar, también necesitamos ser consolidados, para sentirnos seguros, amados y cuidados. Necesitamos poner a un lado nuestras preocupaciones y las tensiones y enfocarnos hacia adentro para enjaezar la capacidad natural del cuerpo de curarse. Los mejores curadores son los que pueden consolidar su propio espiritu y lanzar el proceso curativo desde adentro.

Los remedios naturales juegan un papel grande en la sanacion después de una lesión. Muchas personas prefieren la medicina natural para el dolor de espalda debido a los efectos secundarios perjudiciales de muchas medicinas de prescripcion modernas.

Las medicinas herbarias se han utilizado por siglos para ayudar a reparar los huesos rotos, los músculos rasgados y torcidos, contusión interna y externa y lesiones de todos los tipos. El dolor en curso y la tiesura debido a las condiciones de la artritis, reumatismo y lesiones relacionadas a los deportes responden bien a la intervención natural sin los efectos secundarios asociados comúnmente a las drogas de prescripción.

Aromaterapia es una forma holística de tratamiento que utiliza extracciones concentradas de una amplia gama de plantas para efectuar y asistir el curativo. El masaje terapéutico que usa aceites aromaterapeuticos cuidadosamente seleccionados trae el elemento calmante importante del tacto al proceso curativo. Un masaje es de gran ayuda como medicina natural para el dolor de espalda y ayuda a reducir nuestra dependencia en medicina para el dolor.

Esto nos ayuda no sólo a sentirnos bien, sino que también ayuda a lanzar las endorfinas que alivian el dolor con los productos químicos en nuestro cuerpo, de tal modo trayendo el alivio. El masaje también promueve el flujo de la sangre rica en oxígeno a las áreas afectadas, de tal modo acelerando el proceso curativo. Además, los aromas terapéuticos incorporan el sentido del olor y estimulan las áreas del cerebro, asistiendo con la relajación del dolor y facilitando el proceso curativo.

Junto con el masaje, uno puede también quemar los aceites en una hornilla de aceite especial para una ventaja adicional. El área del cerebro que interpreta el olor esta muy cerca del área de las emociones. Los aceites Aromaterapeuticos por lo tanto trabajan con eficacia en el nivel emocional - un factor crucial en cualquier proceso curativo.

Los aceites aromaterapeuticos se pueden utilizar en masajes junto con las medicinas convencionales para reducir la necesidad de medicinas de prescripción contra el dolor muscular, antiinflamatorios, dolores de espalda, etc..

Aceite Esencial de la Hierbabuena: La hierbabuena tiene muchas aplicaciones terapéuticas y se puede utilizar para una variedad amplia de condiciones incluyendo condiciones respiratorias y digestivas así como dolor musculo-esquelético. Utilizado en masajes, la hierbabuena tiene características antiinflamatorias y analgésicas fuertes y también asiste a promover el flujo de la sangre a las áreas afectadas. En el nivel emocional, el aroma del aceite de la hierbabuena relajará y restaurará la mente así como el cuerpo, ayudando al levantamiento del espiritu y restaurar el foco mental.

Aceite Esencial del Jengibre: Obtenido de la raíz de la planta del jengibre, el jengibre, como la hierbabuena, es una planta medicinal altamente versátil con millares de años de historia terapéutica. El aceite tiene uso particular en condiciones musculo-esqueléticas, calmar dolores y también ayudar a reducir la fiebre. La inhalación del jengibre también ayuda a alzar el espiritu cansado.

Aceite Esencial del Pino: En medicina herbaria tradicional, los crecimientos jóvenes de los árboles de pino fueron utilizados para tratar reumatismo, promover la circulación y para aliviar la fatiga nerviosa. Terapéutico, el aceite esencial de pino es muy eficaz en aliviar el dolor causado por condiciones tales como artritis, reumatismo y gota y promueve la circulación. Recomendado fuertemente en el tratamiento de la fatiga pre y post-quirúrgico, el aceite de pino restaura y ayuda a levantar el espiritu.

viernes, 20 de junio de 2008

Ventajas del masaje durante el parto

La energía del tacto que calma y alivia el dolor en las mujeres durante el parto es bien conocido.

El masaje apacible a la hora del parto ayudará a relajar a la madre, a ayudarla en la producción de las endorfinas "hormonas de sentirse bien" que alivian el dolor, y a promover contracciones sanas.

El tacto y el masaje también tranquilizan y ayudan a la sensación de una madre segura y cuidada - un componente importante para un nacimiento feliz, sano, y de preparar a la madre para enlazar con su bebé.

Una forma natural

En las mujeres que reciben masajes por su pareja, parteras, doulas u otras figuras de ayuda durante la experiencia del parto, se ha demostrado que tienen partos más cortos. El tacto y el masaje también ayudan a la mujer a relajarse, y cuanto más tranquila se sienta, más eficiente será el trabajo del parto. Cuando una mujer está en tension, ella lanza adrenalina, que contradice los efectos del oxytocin, la hormona que produce contracciones.

Prepárese mental, física y espiritualmente para el nacimiento, leyendo los libros de parto, participando en un grupo de ayuda para mujeres embarazadas, hablando a las madres de niños o su propia madre o suegra. Tome el buen cuidado de estar en forma con una dieta equilibrada y conseguir bastante descanso. Alivie la tensión, medite y hable con su pareja sobre el futuro. Esta experiencia será inestimable en la preparación para el parto, el nacimiento y la paternidad.

Incluido en esto debe tener un plan del nacimiento, que mencione el lugar que usted quisiera entregar, quien debe estar presente y sus preferencias de intervenciones médicas en diversas circunstancias.

Un ambiente de apoyo en el nacimiento ha demostrado ser uno de los factores más importantes en el tiempo de entrega y cuánto dolor la madre siente.

Piense cuidadosamente en quién usted quisiera que estuviera presente en el nacimiento. Para ayuda, considere un doula entrenado, o ayudante de parto.

Además, integrando remedios naturales y homeopáticos en el proceso puede reducir grandemente la tensión y permitir un marco positivo de la mente, calmar y relajar, aliviar dolores de parto y de espalda, y promover contracciones sanas. El aceite de masaje formulado para esta ocasion tan especial del parto es muy eficaz cuando se utiliza junto con un masaje apacible del abdomen durante el parto. Ademas del masaje, los aceites esenciales son aromaterapeuticos, añadiendo una dimension adicional de bienestar y relajacion al masaje durante el parto a traves del sentido del olfato.

Estos aceites esenciales de masaje durante el parto pueden derivarse de las siguientes hierbas.

Aceite de Clary Sage consolida los sistemas respiratorios y musculares durante el parto y facilita las contracciones regulares, eficaces que aceleran el proceso del nacimiento. Este aceite esencial también alivia el dolor y la tensión.

Aceite de jazmín mejora la fuerza y la eficacia de contracciones, reduce dolores de trabajo y aumenta la fuente de la leche materna.

Aceite de lavanda alivia el dolor uterino y también aumenta la fuerza de las contracciones mientras que calman a la madre. La lavanda puede promover la relajación y prevenir y reducir la náusea.

miércoles, 11 de junio de 2008

Masaje infantil y aceites aromaterapeuticos naturales


Masajes para su bebé - una experiencia maravillosa para padres e hijos

Los bebés pequeños prosperan con el tacto y el masaje infantil esta rápidamente ganando renombre debido a sus efectos maravillosos sobre la salud y el bienestar de bebés así como la experiencia agradable, que enlaza al padre o cuidador que lo proporciona.

Dar masajes es también una manera maravillosa de enlazar con su bebé, de aumentar su confianza como nuevo padre y de permitir que su pareja llegue a estar implicado como un nuevo papá, especialmente si usted está lactando.

¡Es una actividad relajante y de diversión para el padre y el bebé - puede también aumentar cuánto tiempo y cómo duerme profundamente su bebé, que son buenas noticias para todos!

Una forma natural

El masaje a su bebé ayudará a aliviar el malestar de la dentición, cólicos, congestión del pecho y del sinus, asi como la tensión fisica y la tensión emocional.

El masaje infantil regular también se ha demostrado que mejora el desarrollo neurológico y consolida el sistema inmune. La experiencia del tacto terapéutico aumenta el conocimiento sensorial de su niño, mejora la circulación, y realza el tono y el crecimiento de músculos.

Los aceites herbarios promueven y aumentan los efectos positivos del masaje. Cuando el masaje infantil se hace después de un baño o antes de colocar a su pequeño para dormir, son momentos ideales.

Los aceites herbarios usados en el masaje infantil proporcionan efectos que elevan las emociones, promueven el sueño, mejoran la circulación, reducen la irritación, y calman la ansiedad, entre muchos otros efectos beneficiosos. Además, los aceites herbarios son 100% seguros, y no causarán irritaciones en la piel blanda del bebé, como algunos productos sintéticos.

Cuando use estos aceites naturales para masaje infantil, asegurese que su formulacion es adecuada a la edad del bebé. Existen remedios naturales para masaje infantil formulados especialmente para los bebés de 12 semanas de edad y es una ayuda maravillosa al masaje infantil. La mezcla especialmente seleccionada de aceites aromaterapeuticos natural realzará aun más lejos las ventajas del masaje mejorando la circulación, calmando cualquier irritación de piel e impartiendo un sentido de calma y relajación.

Aceites aromaterapeuticos usados en masaje infantil

El aceite esencial de la mandarina es un aceite que calma y renueva. Tiene características que balancean y estimulan y también se conoce para regular emociones. Este aceite mejorará patrones del sueño y calmará la ansiedad.

El aceite de Neroli mejora la circulación a través del cuerpo, reduce ansiedad y miedo y estimula el espiritu.

El aceite esencial del chamomile calma las erupciones y la irritación de piel. Este aceite también imparte un sentido de calma y relajación.