* Limpie su cara con una solución suave de limpieza de la piel
* Exfoliar regularmente para quitar las células epiteliales muertas
* Utilice solamente agua tibia para lavarse la cara, pues el agua caliente remueve la humedad esencial
* Aumente su consumo de vitaminas, minerales, y antioxidantes
* Elija los productos del cuidado de la piel cuidadosamente y utilice productos sin perfume para evitar una reacción alergica
* Evite el sol directo, pues el broncear puede empeorar las espinillas
* Beba porciones de agua para mantener su piel bien hidratada
* Desintoxique su sistema con remedios naturales
* No exprima las espinillas, pues esto aumenta las cicatrices y propaga las bacterias
* Pare de fumar y limite el consumo de alcohol, pues ambos hábitos agravan la condición de la piel
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